Total de visualizações de página

quarta-feira, 8 de julho de 2020

PARAR DE FUGIR DE SITUAÇÕES DESAGRADÁVEIS


Muitas vezes evitamos um determinado assunto até inconscientemente pensando que algo vá se resolver sem a nossa interferência. A gente pode morrer, ou quem sabe o outro... 
Temos, outras vezes, a impressão que já vimos tudo a respeito de um determinado assunto e na verdade não vimos. Nos surpreendemos até com o que não lembrávamos de ter visto porque estávamos cegos para aquilo.

E tem coisa que não passa, por mais inteligente ou racional que fosse deixar passar.

Num artigo sobre Estratégias de Evitamento achei o seguinte:

"Perante esses contextos a forma que encontramos para gerir a ansiedade, o desconforto, a tensão ou medo, é evitar a pessoa, a situação ou o sentimento que nos está a causar esta sensação desagradável. Ou seja, adotamos estratégias de evitamento."         Rui Nobre


Nenhum comentário:

Postar um comentário