No segundo apartamento do Morumbi eu apagava todas as luzes e fazia uma inversão (ioga) pendurado num suporte de madeira daquela rede que é uma cadeira e ouvia com muita satisfação uma maravilhosa gravação de 18 minutos do mantra Om. Sentava na varanda com uma vela acesa e escrevia.
Faz muito tempo que não faço isso.
Nunca fiz uma inversão depois que mudei para cá nunca mais meditei ouvindo o mantra.
Cheguei ao fim da organização dos emails que mostram os fatos a respeito de uma incômoda situação de família, já mandei para algumas pessoas e isso e certa forma me libertou mas sei que preciso escrever sobre isso aqui, ou a terapia não fica completa.
Nenhum comentário:
Postar um comentário