Ele incentiva o conhecimento das qualidades pessoais mais fortes de cada pessoa como um caminho para lhes trazer a felicidade que ela chama de autêntica.
Através de um questionário na internet, que dá imediatamente as respostas, você pode descobrir seus pontos fortes. O link é:
http://www.authentic-happiness.com/home/Discover-Your-Strengths
São 24 as "forças pessoais" identificadas. Ele defende que você deve se concentrar em desenvolver as primeiras seis.
Aqui vão as primeiras 12 de um questionário específico para ver se você não se interessa em responder o seu:
1. Apreciação da beleza e excelência
Você observa e aprecia a beleza, excelência, e / ou desempenho habilidoso em todos os domínios da vida, da natureza à arte, da matemática a ciência e a experiência cotidiana.
2. Amor a aprender
Você adora aprender coisas novas, seja em uma classe ou em seu próprio país. Você sempre adorava a escola, ler e museus de todo e qualquer lugar, há uma oportunidade para aprender.
3. Curiosidade e interesse no mundo
Você é curioso sobre tudo. Você está sempre fazendo perguntas, e você acredita que todos os assuntos e temas são fascinantes. Você gosta de exploração e descoberta.
4. Discernimento, pensamento crítico, e mente aberta
Pensar as coisas e examiná-las de todos os lados são aspectos importantes de quem você é. Você não tira conclusões precipitadas, e você confia apenas em evidências sólidas para tomar suas decisões. Você é capaz de mudar de idéia.
5. Bondade e generosidade
Você é gentil e generoso com os outros, e você nunca está ocupado demais para fazer um favor. Você gosta de fazer boas ações para os outros, mesmo que você não os conheça bem.
6 . Inteligência social
Você está ciente dos motivos e sentimentos de outras pessoas. Você sabe o que fazer para se encaixar em diferentes situações sociais, e você sabe o que fazer para colocar os outros à vontade.
7. Bravura e coragem
Você é uma pessoa corajosa, que não se retrai por ameaça, desafio, dificuldade ou dor. Você fala para o que é certo, mesmo que haja oposição. Você age de acordo com suas convicções.
8. A honestidade, autenticidade e genuinidade
Você é uma pessoa honesta, não só por falar a verdade, mas por viver a sua vida de uma forma genuína e autêntica. Você é pé no chão e sem pretensão, você é uma pessoa "real".
9. Humor e diversão
Você gosta de rir e brincar. Trazendo sorrisos para as outras pessoas é importante para você. Você tenta ver o lado da luz de todas as situações.
10. Atenção, prudência e discrição
Você é uma pessoa cuidadosa, e suas escolhas são sempre as prudentes. Você não diz ou faz coisas que você poderá se arrepender mais tarde.
11. Perspectiva (sabedoria)
Embora você não pense em si mesmo como sábio, os seus amigos têm essa visão de você. Eles valorizam a sua perspectiva sobre as questões e para o aconselhamento. Você tem uma maneira de olhar o mundo que faz sentido para os outros e para si mesmo.
12. O auto-controle e auto-regulação
Você conscientemente regula o que você sente e o que você faz. Você é uma pessoa disciplinada. Você está no controle de seus apetites e suas emoções, e não vice-versa.
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